¸ÞµðÆÊ home sitemapcontact us  
Ä¿¹Â´ÏƼ
»õ¼Ò½Ä
°øÁö»çÇ×
Q&A
°Ç°­Á¤º¸
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
HOME > Ä¿¹Â´ÏƼ > ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
view v1.0
    ·Î±×ÀÎ
 °Ô½Ã¹°º¸±â
ÀÛ ¼º ÀÚ À̿뱤 Á¶È¸¼ö 33144
ÀÌ ¸Þ ÀÏ gimsaggat@naver.com
ÀÏ  ÀÚ 2014³â 08¿ù 18ÀÏ
±ÛÁ¦¸ñ  ³ªÆ®·ý ³Ê¹« Àû°Ô ¸Ô¾îµµ ½ÉÇ÷°üÀ§Çè Áõ°¡ ÇÏ·ç 3~6gÀÌ ÃÖÀû, Àü¼¼°è 10¸¸¸í ¿ªÇÐ µ¥ÀÌÅÍ ºÐ¼®
³ªÆ®·ý ³Ê¹« Àû°Ô ¸Ô¾îµµ ½ÉÇ÷°üÀ§Çè Áõ°¡
ÇÏ·ç 3~6gÀÌ ÃÖÀû, Àü¼¼°è 10¸¸¸í ¿ªÇÐ µ¥ÀÌÅÍ ºÐ¼®


ÀÔ·Â : 2014.08.17 23:24



°íÇ÷¾ÐÀº ½ÉÇ÷°üÁúȯ(CVD)°ú »ç¸ÁÀÇ À§ÇèÀÎÀÚÀ̸ç, ¿°ºÐ ÁÙÀ̱â´Â Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â Áß¿äÇÑ Àü·«ÀÇ Çϳª·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

±×·¯³ª ÃÖ±Ù ³ªÆ®·ý(Na) ¼·Ãë·®ÀÌ ³Ê¹« Àû¾îµµ ½ÉÇ÷°üÀ§Çè µî À¯ÇØÇÑ ¿µÇâÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿À¸é¼­ ´ë±Ô¸ð ¿¬±¸¸¦ ÅëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ °ËÅä°¡ ¿ä±¸µÇ°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ·± °¡¿îµ¥ ij³ª´Ù ¸Æ¸Å½ºÅÍ´ëÇÐ ¸¶Æ¾ ¿Àµµ³Ú(Martin O'Donnell) ±³¼ö´Â ³ªÆ®·ýÀ» ÇÏ·ç 3~6gº¸´Ù ¸¹°Å³ª ÀûÀ¸¸é »ç¸ÁÀ§Çè°ú ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù°í New England Journal of Medicine¿¡ ¹ßÇ¥Çß´Ù.

ÇÑÆí ÀÌ Àú³Î¿¡´Â Ä®·ý ¼·Ãë·®ÀÌ ¸¹À¸¸é À̵é À§ÇèÀÌ ³·¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¶ÇÇÑ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®°ú Ç÷¾ÐÀº ºñ(Þª)¼±Çü °ü·Ã¼ºÀ» º¸Àδٴ »ç½Ç ¿Ü¿¡ Àü¼¼°è ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®ÀÇ ½ÇÅÂ¿Í ½ÉÇ÷°ü»ç¸Á À§Çè¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» ¹àÈù Global Burden of DiseaseGBD) °ü·Ã¿¬±¸µµ ½Ç·È´Ù.

¿°ºÐ¼·Ãë·® ÁÙÀÌ¸é ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§Çè °¨¼Ò¸¦ Á÷Á¢ Á¦½ÃÇÑ ¿¬±¸ ¾ø¾î

½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æ °¡À̵å¶óÀο¡¼­ ±ÇÀåÇÏ´Â ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®Àº ÇÏ·ç 1.5~2.4g. ÇÏÁö¸¸ ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀÌ 3~6gÀ» ¼·ÃëÇÑ´Ù°í º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù.

¿°ºÐÀ» ÁÙÀ̸é Ç÷¾Ð¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â »ç½ÇÀº È®ÀεÆÁö¸¸ ½ÉÇ÷°üÀ§ÇèÀ» ³·Ãá´Ù°í Á¦½ÃÇÑ ´ë±Ô¸ð ¹«ÀÛÀ§ ½ÃÇèÀº ¾ø´Ù. ÀüÇâÀû ¿¬±¸¿¡¼­µµ ÀÏÄ¡µÈ °á°ú°¡ ¾ø´Ù.

ÇÑÆí ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®ÀÌ ÇÏ·ç 3g ¹Ì¸¸ÀÌ¸é ½ÉÇ÷°üÁúÇÑ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â »ç½ÇÀ» Á¦½ÃÇÑ ¿¬±¸°¡ ¸¹Áö¸¸ ÀÌµé ´ëºÎºÐÀº ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§ÇèÀÌ ³ôÀº Áý´ÜÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¸¸Å­ ÀϹÝÀÎÀ» ´ëÇ¥ÇÑ´Ù°í ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.

À̹ø ¿¬±¸¿¡¼­´Â 2003~09³â¿¡ Àü¼¼°è 17°³±¹¿¡¼­ ½Ç½ÃµÈ ´ë±Ô¸ð ¿ªÇבּ¸ÀÎ PURE¿¬±¸¿¡¼­ ¾à 10¸¸¸íÀ» ¼±º°, ³ªÆ®·ý ¹× Ä®·ý ¼·Ãë·® º°·Î 24½Ã°£ ¿äÁ߹輳·®À» ÃßÁ¤Çß´Ù. ÀÌµé ¼öÄ¡¿Í »ç¸Á ¹× ÁÖ¿ä ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ °á°úÀÇ °ü·Ã¼ºÀ» °ËÅäÇß´Ù.

½ÉÇ÷°üÁúȯ À§Çè ÇÏ·ç 4~5.99g±º¿¡ ºñÇØ 3g ¹Ì¸¸±º¿¡¼­ 27%, 7g À̻󱺿¡¼­ 15% »ó½Â

À̹ø ¿¬±¸ Àüü µ¥ÀÌÅÍÀÇ 42%´Â Áß±¹¿¡¼­ ³ª¿Ô´Ù. ÇÏ·ç Æò±Õ ¹è¼³·®Àº ³ªÆ®·ýÀÌ 4.93g, Ä®·ýÀÌ 2.12gÀ̾ú´Ù.

Æò±Õ ÃßÀû±â°£Àº 3.7³â. ±×µ¿¾È 3,317¸í(3.3%)¿¡¼­ »ç¸Á ¹× ÁÖ¿ä ½ÉÇ÷°üÁúȯ (MACE)ÀÌ ¹ß»ýÇß´Ù(Àüü »ç¸Á 1,976·Ê, ½ÉÇ÷°ü»ç¸Á 650·Ê, ½É±Ù°æ»ö 857·Ê, ³úÁ¹Áß 872·Ê, ½ÉºÎÀü 261·Ê).

³ªÆ®·ý ¹è¼³·® ÇÏ·ç 4.00~5.99g±º(ÂüÁ¶±º)¿¡ ºñÇØ 7gÀÏ À̻󱺿¡¼­´Â »ç¸Á ¹× MACE À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁ³´Ù[¿ÀÁîºñ(OR) 1.15]. »ç¸Á ¶Ç´Â MACE¸¦ µû·Î Æò°¡Çصµ ¸¶Âù°¡Áö¿´´Ù.

ÇÑÆí Ç÷¾Ð°ú °íÇ÷¾Ð ±â¿Õ·ÂÀ¸·Î Á¶Á¤ÇÑ ¸ðµ¨¿¡¼­´Â Àüü »ç¸Á¸¸ÀÌ ³ªÆ®·ý ¹è¼³·®¿¡ ºñ·ÊÇØ À¯ÀÇÇÑ °ü·Ã¼ºÀ» º¸¿´´Ù.

¼­ºê±×·ì ºÐ¼®¿¡¼­ ÃÖ°í ³ªÆ®·ý ¹è¼³·®°ú °á°ú(»ç¸Á ¹× MACE)ÀÇ °ü·Ã¼ºÀº °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ±º¿¡¼­ °¡Àå ¹ÐÁ¢ÇßÀ¸¸ç, °íÇ÷¾ÐȯÀÚ °¡¿îµ¥ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®ÀÌ ÇÏ·ç 6.00~6.99g±ºÀÇ ¿ÀÁîºñ´Â 1.14, 7g À̻󱺿¡¼­´Â 1.21À̾ú´Ù.

ƯÀÌÇÏ°Ôµµ ³ªÆ®·ý ¹è¼³·®ÀÌ 3g¹Ì¸¸ÀÎ ±º¿¡¼­µµ ´ëÁ¶±º¿¡ ºñÇØ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÒÀ¸¸ç(¿ÀÁîºñ 1.27), Æò°¡Ç׸ñÀ» °³º° ºÐ¼®Çصµ °á°ú´Â ºñ½ÁÇß´Ù. Ç÷¾Ð°ú °íÇ÷¾Ð ±â¿Õ·ÂÀ¸·Î Á¶Á¤Çصµ ÀÌ·¯ÇÑ °ü·Ã¼ºÀº À¯ÁöµÆ´Ù.

Ä®·ý ¹è¼³·®Àº ÇÏ·ç 1.50g ¹Ì¸¸±º º¸´Ù ¸¹À¸¸é À§ÇèÀÌ °¨¼ÒÇß´Ù.

³ªÆ®·ý ¹è¼³·® ³·Àº ±ºÀÇ À§Çè»ó½Â ¿äÀÎÀº Ç÷¾Ð ¿Ü ´Ù¸¥ ÀÎÀÚ

¿Àµµ³Ú ±³¼ö´Â "À̹ø ¿¬±¸ ´ë»óÀº ½ÉÇ÷°üÁúȯ ±â¿Õ·ÂÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷ÀÌ ´ëºÎºÐÀ̾úÁö¸¸ ³ªÆ®·ý ¹è¼³·®°ú ½ÉÇ÷°ü À§Çè °£¿¡ JÄ¿ºê Çö»óÀÌ È®ÀεƴÙ"°í ¼³¸íÇß´Ù.

±³¼ö´Â "Ç÷¾ÐÀ» Á¶Á¤ÇÏ¸é °í(ÍÔ)³ªÆ®·ý ¹è¼³·®°ú À§ÇèÀÇ °ü·Ã¼ºÀÌ ÁÙ¾îµç ¸¸Å­ ³ªÆ®·ýÀÌ Ç÷¾Ð¿¡ ¾î´ÀÁ¤µµ °³ÀÔÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ¹Ý¸é Àú(î¸)³ªÆ®·ý ¹è¼³·®°ú À§Çè »ó½ÂÀÇ °ü·Ã¼ºÀº Ç÷¾Ð Á¶Á¤ÀÇ ¿µÇâÀ» ¹ÞÁö ¾ÊÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª Ç÷¾ÐÀÌ ¾Æ´Ñ ´Ù¸¥ ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀÌ °ü¿©ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ"°í ¼³¸íÇß´Ù.

³ªÆ®·ý ÁÙÀÌ¸é ½ÉÇ÷°ü ¿¹ÈÄ µµ¿ò? ¾Æ´Ï¸é À§Çè?

PURE ¿¬±¸ Áß 2°ÇÀÇ ºÐ¼® °á°ú¿¡ ´ëÇØ ¹Ì±¹ ¾Ù¶ó¹è¸¶´ëÇÐ(¹ö¹ÖÇÜ) ¼öÀü ¿ÀÆĸ±(Suzanne Oparil) ±³¼ö´Â '³ªÆ®·ýÀ» Àû°Ô ¸ÔÀ¸¸é ½ÉÇ÷°ü ¿¹ÈÄ¿¡ µµ¿òµÇ³ª ¾Æ´Ï¸é À§ÇèÇÑ°¡(Low Sodium Intake -Cardiovascular Health Benefit or Risk ?)'¶ó´Â Á¦¸ñÀÇ ³íÆò¿¡¼­ "24½Ã°£ ¼Òº¯ °Ë»ç°¡ ¾Æ´Ï¶ó´Â Á¡, ´Ù¸¥ ¼·Ãë·®¿¡ ÀÇÇÑ Ç÷¾Ð°ú ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹ÈÄ¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» Æò°¡Çϱâ À§ÇÑ °³ÀÔÀÌ ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾ÊÀº ¸¸Å­ Àΰú°ü°è°¡ ºÒÈ®½ÇÇÏ´Ù"°í ÁöÀûÇß´Ù.

±×·¯¸é¼­µµ "ÀÌ ¿¬±¸´Â ³ªÆ®·ý ¹è¼³·®ÀÌ ¸¹Àº °æ¿ì »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀûÀº °æ¿ìµµ »ç¸Á°ú ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§ÇèÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ°í, Ä®·ý ¹è¼³·®ÀÌ ¸¹À¸¸é ³ªÆ®·ý ¹è¼³·®°ú ºñ·ÊÇÑ À§Çè »ó½ÂÀ» »ó¼â½ÃŲ´Ù´Â »ç½ÇÀ» º¸¿©ÁØ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.

¹ÚÁö¿µ °´¿ø±âÀÚ news@medical-tribune.co.kr
°ü·Ã±â»ç
- Â¥°Ô ¸ÔÀ»¼ö·Ï ¶×¶×ÇØÁø´Ù
- Â¥°Ô ¸Ô´Â ºñ¸¸Ã»¼Ò³â ÀÏÂï ´Ä¾î
- ³ªÆ®·ý ³Ê¹« Àû°Ô ¸Ô¾îµµ ½ÉÇ÷°üÀ§Çè Áõ°¡
- Àü¼¼°è ½ÉÇ÷°üÁúȯ »ç¸Á ¿øÀÎÀÇ 10%´Â ³ªÆ®·ý °ú´Ù
´ÙÀ½±Û ¿ä»ê, ´ë»çÁõÈıº ¿øÀÎÀÏ °¡´É¼º ³ô¾Æ
ÀÌÀü±Û ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¸¹Àº ÀÌ¿ë ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
    ¸®½ºÆ® ±Û¾²±â ´ä±Û ¼öÁ¤ »èÁ¦
    02.26 08:28
    ¼öÁ¤ »èÁ¦
    02.26 08:28
    ¼öÁ¤ »èÁ¦
    12.15 21:20
    ¼öÁ¤ »èÁ¦
    12.15 21:20
    ¼öÁ¤ »èÁ¦
    12.15 17:04
    ¼öÁ¤ »èÁ¦
    12.15 17:04
    ¼öÁ¤ »èÁ¦
    06.22 12:13
    ¼öÁ¤ »èÁ¦
    06.22 12:13
    ¼öÁ¤ »èÁ¦
    06.05 20:00
    ¼öÁ¤ »èÁ¦
    06.05 20:00
    ¼öÁ¤ »èÁ¦
    08.02 07:57
    ¼öÁ¤ »èÁ¦
    08.02 07:57
    ¼öÁ¤ »èÁ¦
    06.18 20:38
    ¼öÁ¤ »èÁ¦
    06.18 20:38
    ¼öÁ¤ »èÁ¦
    06.05 15:22
    ¼öÁ¤ »èÁ¦
    06.05 15:22
    ¼öÁ¤ »èÁ¦
    06.02 13:48
    ¼öÁ¤ »èÁ¦
    06.02 13:48
    ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÇ °ß
    ÀÛ ¼º ÀÚ :
    ºñ¹Ð¹øÈ£ :
    È®ÀÎ

 
  ã¾Æ¿À½Ã´Â±æ   I   ÀüÈ­¹øÈ£¾È³»   I   »çÀÌÆ®¸Ê
  Copyright MEDIFARM. All rights reserved.
Àü¶ó³²µµ ¼øõ½Ã ¾çÀ²±æ 306 (¼ö´ö»ç°Å¸®) Tel. 061-729-3300 / Fax. 061-729-3301